Fitness - Löwen-Fitness

Fitness & Kurse

Im Löwen Fitness gibt es eine modern ausgestattete Gerätefläche für Kraft- und Ausdauertraining. Zusätzlich steht ein separater Freihantelbereich zur Verfügung.

 

Das vielseitige Kursangebot bietet sportlichen Spaß und Abwechslung für jeden, der sich gerne einmal so richtig auspowern möchte. Unter Anleitung unserer qualifizierten Trainer sind Kurse auch der ideale Sport für Fitness-Einsteiger!

8 Wochen EINSTEIGERKURS

 

Du willst endlich fit werden aber hast Sorge, dass du mit den anderen Mädels in den Kursen noch nicht mithalten kannst? Dann ist der Fit-mit-Kursen-Einsteigerkurs genau das Richtige für dich! 8 Wochen lang betreut dich eine unserer erfahrenen Kurs-Trainerinnen und macht dich fit für Kurse!

Fit mit Kursen

Spaß und Fettverbrennung in unseren Powerkursen!

Mit dem 8-Wochen-Einsteigerkurs verpflichtest du dich zu nichts. Ob du danach bei uns bleiben willst, entscheidest du! Natürlich kannst du auch direkt eine reguläre Mitgliedschaft abschließen!

Kursplan (Fitnesskurse)

Montag
CrossFit

08:00 – 09:00

BodyFit

10:00 – 11:00

BauchExpress

11:00 – 11:30

CrossFit Basics

17:00 – 18:00

Indoor Cycling

17:00 – 18:00

Yoga

17:00 – 18:00

Fit & Safe Kids (5-9 Jahre)

17:00 – 18:00

Weightlifting

18:00 – 19:00

Jumping Fitness

18:00 – 19:00

Pound Fitness

18:00 – 19:00

Lion Strike

18:00 – 19:00

CrossFit

19:00 – 20:00

Zumba

19:00 – 20:00

MMA

19:00 – 20:00

Luta Livre Grappling

20:00 – 21:00

Dienstag
CrossFit

17:00 – 18:00

Boxen Kids (5-9 Jahre)

17:00 – 18:00

Krav Maga (9-16 Jahre)

17:00 – 18:00

CrossFit Basics

18:00 – 19:00

BarbellFit

18:00 – 19:00

STRONG

18:00 – 19:00

Kickboxen

18:00 – 19:00

Boxen Basics

18:00 – 19:30

CrossFit

19:00 – 20:00

Jumping Fitness

19:00 – 20:00

Indoor Cycling

19:00 – 20:00

Krav Maga

19:00 – 20:30

MMA Stand Up

19:30 – 21:00

Mittwoch
CrossFit

08:00 – 09:00

RückenFit

10:00 – 11:00

BauchExpress

11:00 – 11:30

SlingFit

17:00 – 18:00

Krav Maga (9-16 Jahre)

17:00 – 18:00

CrossFit

18:00 – 19:00

Yoga

18:00 – 19:00

Wirbelsäulen Gymnastik

18:00 – 19:00

Combat Zirkel

18:00 – 19:00

CrossFit Basics

19:00 – 20:00

Step

19:00 – 20:00

Boxen Basics

19:00 – 20:30

Frauen Krav Maga

19:00 – 20:30

Donnerstag
CrossFit Basic

17:00 – 18:00

Fit & Safe Kids (5-9 Jahre)

17:00 – 18:00

BauchExpress

17:30 – 18:00

Weightlifting

18:00 – 19:00

BodyFit

18:00 – 19:00

STRONG

18:00 – 19:00

Kickboxen

18:00 – 19:00

Boxen Basics

18:00 – 19:30

CrossFit

19:00 – 20:00

Jumping meets Shadowboxer

19:00 – 20:00

Krav Maga

19:00 – 20:30

Luta Livre Grappling

19:30 – 21:00

Freitag
CrossFit

08:00 – 09:00

MorningFit

09:30 – 10:00

Indoor Cycling

10:00 – 11:00

CrossFit

17:00 – 18:00

Jumping Fitness

17:00 – 18:00

Fit & Safe Kids (5-9 Jahre)

17:00 – 18:00

Boxen Kids (5-9 Jahre)

17:00 – 18:00

CrossFit Basics

18:00 – 19:00

Zumba

18:00 – 19:00

Boxen Basics

18:00 – 19:30

Krav Maga

18:00 – 19:00

Pilates/Yoga

19:00 – 20:00

Lion Strike

19:00 – 20:00

MMA Basics

19:00 – 20:00

Luta Livre Basics

20:00 – 21:00

Samstag
Combat Zirkel

09:15 – 10:00

Krav Maga (9-16 Jahre)

10:00 – 11:00

Frauen Krav Maga

10:00 – 11:30

Dancehall-Fitness

11:00 – 12:00

Krav Maga

11:00 – 12:00

Shadowboxer

11:30 – 12:30

Combat Zirkel

12:00 – 13:30

CrossFit Basics

13:00 – 14:00

CrossFit Basics

14:00 – 15:00

Sonntag
Team WOD

10:00 – 11:00

CrossFit Basics

11:00 – 12:00

SlingFit

11:00 – 12:00

Jumping Fitness

11:00 – 12:00

CrossFit

12:00 – 13:00

Mobility by Blackroll

12:00 – 13:00

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