„Train Hard, Fight Easy“

Krav Maga wurde in Israel entwickelt und ist eines der effektivsten Selbstverteidigungs-Systeme der Welt.
Krav Maga lehrt richtiges Reagieren in Gefahrensituationen im Alltag und kann von jedem in kurzer Zeit erlernt werden.

Zielgruppen für das Krav Maga Training sind:

In der Krav Maga Academy werden Abwehrtechniken gelehrt gegen:

  • Gefahren im Alltag
  • Schlag, Tritt und Würgeangriffe
  • Stock, Baseballangriffe
  • Messerangriffe
  • Schusswaffen Bedrohungen
  • Angriffe am Boden/Fallübungen
  • Überfälle

Trainingszeiten (Männer + Frauen):

Dienstag 19:00-20:30 Uhr

Donnerstag 19:00-20:30 Uhr

Freitag 19:00-20:00 Uhr

Samstag 11:00-12:30 Uhr

Boxtraining speziell für Frauen:

Mittwoch 18:00-19:00 Uhr

Jeden Monat findet ein Selbstverteidigungsseminar für Frauen statt. Informationen zu diesem Seminar: info@loewen-fitness.de

Fit & Save Kids (Kinder 5 – 9 Jahre):

Montag: 17:00-18:00 Uhr

Donnerstag: 17:00-18:00 Uhr

Freitag: 17:00-18:00 Uhr

Krav Maga Jugendliche
(Kinder/Jugendliche 10 – 14 Jahre):

Dienstag: 17:00-18:00 Uhr

Mittwoch: 17:00-18:00 Uhr

Samstags: 10:00-11:00 Uhr

LION STRIKE Krav Maga

LION STRIKE Krav Maga ist ein besonderes Trainingskonzept, welches wir selbst entwickelt haben. Es verbindet die effektivsten Übungen aus dem Kampfsport- und dem CrossFit Training. Man könnte auch sagen, es ist eine Art CrossFit für Kampfsportler mit Fokus auf Kraftzuwachs ohne an Schnelligkeit oder Explosivität einbüßen zu müssen. Ein Muss für alle ambitionierten Kampfsportler!

Montag 19:30-21:00 Uhr

 

Allgemeines zur Krav Maga Academy Braunschweig:

Sascha Adrian Osterwald ist Verbandsleiter von Combat Krav Maga Germany und der Krav Maga Academy Braunschweig. Sascha Adrian wurde direkt in Israel von Lior Offenbach ausgebildet.