Fitness in Braunschweig

Das Flächentraining im Löwen Fitness besteht aus Kraftgeräten, einem Cardiobereich und einem „effektiv  Zirkel“ für jung und alt. Zur Einweisung in die Geräte bekommen Sie vom Trainer einen individuell erstellten Trainings- und Ernährungsplan. Außerdem wird eine Körperanalyse durchgeführt die alle drei Monate wiederholt werden kann um die Trainingserfolge zu messen.

Ein tolles Kursprogramm für Spaß und Abwechslung:

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Outdoor-Trainingsbereich

Löwen-Fitness hat einen Outdoor Trainingsbereich. Der Außenbereich ist mit weißem Sand gefüllt und auf ihm befindet sich diverses Trainingsequiment (Rigs, Kettleballs, Reifen) etc. Im Sommer finden viele Kurse draußen im Freien statt. Außerdem gibt es eine große Laufstrecke (ca 800m) im Grünen.